Smoothies for summer : Comment survivre à la canicule ?

En cette période de canicule, quoi de mieux que de bons smoothie rafraichissants, délicieux et healthy...



Je vous propose 3 recettes (téléchargeables)
  • Blue lemonade, un smoothie avec des myrtilles fraîches, des fraises, du citron et du jus de grenade
  • Piña colada virgin avec de la coco, de l'ananas et du gingembre 
  • Gorilla Punch avec des feuilles d'épinards, de la banane, une pomme et de l'amande





PS : Les recettes ne viennent pas de moi. Je les ai découvertes lors de la poulette green party. Seules les illustrations m'appartiennent. 

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