Comment prendre soin de ses petits petons?

Été comme hiver, nos mains et nos pieds sont les parties du corps qui morflent le plus (en plus du visage). Cependant, c'est un fait, on a plus tendance à prendre soin de nos mains que de nos pieds. GRAVE ERREUR!
Même si la période actuelle est synonyme de pieds camouflés dans des bottines, il ne faut pas pour autant les négliger.
Oui, c'est bien beau mais comment faire?


Crédit photo

Pour cela, vous aurez besoin de:

  • Un coupe-ongles ou une pince
  • Une lime à ongles
  • Un gommage
  • Une bassine ou une cuvette dans laquelle vous pourrez rentrer vos pieds; ou dans l'idéal un pédiluve
  • De l'eau chaude avec huiles essentielles, billes, sels de bains.... (mais ces ''accessoires'' pour agrémenter votre bain ne sont pas indispensables)
  • Une petite serviette de bain
  • Un bâtonnet de buis
  • Un bloc polissoir 4 faces
  • Une râpe ou une pierre ponce
  • Une crème hydratante
Étape 1: Après avoir gommer tes pieds, plonge-les jusqu'à la malléole dans une bassine remplie d'eau chaude et d'huiles essentielles etc et détends-toi.....

Étape 2: Après avoir essuyé tes pieds avec une serviette propre (ne pas oublier de bien essuyer entre les orteils sinon risque de mycose imminent), coupe tes ongles droit (Les angles de tes ongles ne doivent jamais être coupés au risque de te retrouver avec des ongles incarnés) et d'une longueur raisonnable. Le bain permet de ramollir les ongles et donc de les couper plus facilement. 

Étape 3: Comme pour les mains, on se munit de son bâtonnet de buis et on repousse les cuticules puis d'un polissoir 4 faces pour poncer les ongles. 

Étape 4: Durant cette étape, il faut être particulièrement prudent. Avec une râpe ou une pierre ponce, fais-la misère aux callosités et autres durillons. Mais ne te triture surtout pas les pieds en frottant comme une acharnée. Si cette étape te fait frissonner, consulte un podologue; il sera plus à même de t'expliquer les bons gestes. 

Étape 5: Pour cette dernière étape, on prend sa crème hydratante chouchoute pour les pieds et on se masse les pieds avec (ou on se fait masser ^^). 

Étape facultative: On essuie ses ongles (graissés par la crème); on les égalise avec la lime à ongles; on met son sépare-orteils (ou on utilise un mouchoir en papier enroulé sur lui-même si on en a pas) et on applique son vernis.

Partagez ceci:

Laisser un commentaire

6 commentaires:

  1. Très sympa cet article, je devrais prendre plus souvent soin des miens :)

    RépondreSupprimer
  2. Abandonnez votre paire de ciseaux,utilisez en priorité une lime à ongles.
    Je sais de quoi je parle,j'ai les ongles bombés,je passe souvent sur le billard ou chez ma podologue.
    Et ça fait maaaaaal.
    Lulu Vroumette

    RépondreSupprimer
  3. Merci pour ces conseils! Ma mamie va adorée ♥

    RépondreSupprimer
  4. Merci pour cet article, il faut vraiment que je m'occupe des miens, ils sont en très mauvais état !!

    RépondreSupprimer
  5. Merci pour cet article, on ne pense pas assez souvent à ses pieds, pourtant ils sont tellement importants !!

    RépondreSupprimer